Pakiet Podstawowy

99,00  miesięcznie

Dla osób, które chcą trenować regularnie i mądrze. Przestajesz pływać przypadkowo i zaczynasz trenować według logicznego planu.

  • Gotowe autorskie plany treningowe w wodzie według poziomu i dystansu (2-3 treningi w tygodniu).
  • Jasno rozpisana struktura tygodnia.
  • Cele treningowe dla każdej jednostki.
  • Idealny dla osób, które chcą mieć jasny plan bez personalizacji.

Kategoria

Opis

Pakiet Podstawowy daje Ci gotowe, sprawdzone rozwiązania, dzięki którym wiesz co pływać, kiedy i po co. Bez personalizacji, ale z logiczną strukturą i sensowną progresją.

W pakiecie otrzymujesz:

– gotowe, autorskie plany treningowe w wodzie dopasowane do poziomu i dystansu (2-3 treningów w tygodniu),

– jasno rozpisaną strukturę tygodnia treningowego,

– określone cele dla każdej jednostki treningowej.

Dla kogo?

Idealny dla osób, które chcą mieć klarowny plan treningowy, trenować świadomie i zbudować regularność — bez potrzeby indywidualnej opieki trenerskiej.